Test GAD-7 po polsku – przesiew objawów lęku

Nie. GAD-7 jest narzędziem przesiewowym służącym do oceny nasilenia objawów lękowych. Wynik może wskazać, że warto przyjrzeć się trudnościom dokładniej, ale sam nie stanowi diagnozy.

Rozpoznanie zaburzenia lękowego wymaga szerszej oceny klinicznej, uwzględniającej między innymi czas trwania objawów, ich wpływ na codzienne funkcjonowanie, sytuację życiową oraz inne możliwe przyczyny podobnych trudności.

Nie. Wysoki wynik oznacza znaczne nasilenie objawów uwzględnionych w kwestionariuszu, ale nie pozwala samodzielnie rozpoznać zaburzenia lęku uogólnionego.

Podobne objawy mogą pojawiać się również przy przewlekłym stresie, depresji, innych zaburzeniach lękowych, problemach ze snem, ADHD, chorobach somatycznych albo w związku z działaniem niektórych leków lub substancji.

Wynik 10 punktów jest często stosowany jako próg przesiewowy wskazujący, że objawy lękowe są na tyle nasilone, iż warto rozważyć ich dokładniejszą ocenę.

Nie oznacza to jednak automatycznie rozpoznania zaburzenia lękowego. Znaczenie wyniku zależy także od czasu trwania objawów, ich kontekstu i wpływu na codzienne życie.

Nie. GAD-7 koncentruje się na określonym zestawie objawów związanych przede wszystkim z lękiem uogólnionym.

Niski wynik nie wyklucza między innymi zaburzenia panicznego, lęku społecznego, fobii, PTSD ani innych problemów, w których lęk może odgrywać istotną rolę.

Nie jest to test przeznaczony do rozpoznawania napadów paniki ani zaburzenia panicznego.

Osoba doświadczająca napadów paniki może uzyskać podwyższony wynik GAD-7, ponieważ część objawów lękowych może się nakładać. Charakter napadów paniki i towarzyszącego im lęku wymaga jednak osobnej oceny.

Tak. Kwestionariusz mierzy nasilenie określonych objawów, a nie ich przyczynę. Napięcie, trudności z relaksowaniem się, zamartwianie, drażliwość czy niepokój mogą nasilać się również w okresach dużego przeciążenia lub przewlekłego stresu.

Dlatego wynik warto interpretować razem z tym, co działo się w ostatnich tygodniach i jak objawy wpływają na codzienne funkcjonowanie.

Tak. Objawy lękowe i depresyjne często współwystępują, a część osób doświadcza jednocześnie obniżonego nastroju, napięcia, niepokoju i nasilonego zamartwiania się.

Jeżeli oprócz lęku zauważasz także utrzymujący się spadek nastroju, utratę zainteresowań lub energii, możesz również wykonać test objawów depresji PHQ-9.

Tak. GAD-7 może być wykorzystywany do obserwowania zmian nasilenia objawów w czasie, ponieważ pytania odnoszą się do ostatnich dwóch tygodni.

Nie ma jednak potrzeby wykonywania go wielokrotnie w krótkich odstępach. Wynik warto traktować jako informację pomocniczą, a nie liczbę, którą trzeba stale sprawdzać.

Nie. Test działa lokalnie w Twojej przeglądarce. Strona nie zapisuje ani nie przesyła zaznaczonych odpowiedzi i wyniku.

Po odświeżeniu lub zamknięciu strony odpowiedzi nie są zachowywane.